14 советов как сохранить эмоциональное здоровье и укрепить иммунитет в самоизоляции
В 2020 году мир столкнулся с невиданной ситуацией, когда жители целых городов и стран оказались заперты в своих квартирах и домах. Люди подвергаются как физической опасности заразиться коронавирусом, так и информационной панике, которая создаёт реальную угрозу, особенно в стеснённых житейских условиях. Как поддержать тело, хорошее настроение и ясность мысли в условиях самоизоляции во время кризиса? … …