Знаете ли вы, что является основной задачей иммунной системы?

В первую очередь — это поддержание постоянного генетического состава организма ⠀ То есть, уничтожение всех чужеродных организмов и продуктов их жизнедеятельности, которые попадают к нам из внешней среды — это бактерии, вирусы, грибки и токсины.⠀ Помимо этого, поддержание идеального состояния организма составом собственных клеток. ⠀ ⠀⠀ В плазме крови содержится приблизительно 5% белков и 3% …

Общероссийский сервис монетизации двигательной активности и «Бонус ЧИ»

Общероссийский сервис монетизации двигательной активности GreenEgoMarket.com — это уникальная возможность для широкого круга любителей активного образа жизни и участников различных мероприятий соревновательного характера (Соревнований «Человек Идущий» Марафон стройности и т.д.) получать скидки и/или бесплатные товары/услуги с помощью Общероссийского сервиса по монетизации двигательной активности GreenEgoMarket.com (Далее – Сервис). Как работает Сервис? Все очень просто: Скачай мобильное приложение «Человек …

14 советов как сохранить эмоциональное здоровье и укрепить иммунитет в самоизоляции

В 2020 году мир столкнулся с невиданной ситуацией, когда жители целых городов и стран оказались заперты в своих квартирах и домах. Люди подвергаются как физической опасности заразиться коронавирусом, так и информационной панике, которая создаёт реальную угрозу, особенно в стеснённых житейских условиях. Как поддержать тело, хорошее настроение и ясность мысли в условиях самоизоляции во время кризиса? …

Онлайн фестиваль ZdOrOvO 24-25-26 апреля 2020

Расписание на 4 апреля 2020 года 10:00 — 11:00 Утренняя разминка Кожевников Александр Совладелец фитнес клуба БенеФит, создатель онлайн фитнес клуба BeneFit-Network, фитнес тренер реабилитолог с высшим спортивным образованием, нутрициолог, онлайн фитнес клуб @benefitnetwork Тема: Стройность здоровым путем или как не потерять здоровье в погоне за потерей веса 11:00 — 12:00 Домашний Фитнес Кожевникова Дарья …

«Профилактику коронавируса начните с кишечника…»

Продолжаем наши беседы с профессором Авчиевой Пенкер Бабаевной. Корр: Пенкер, в мире паника, коронавирус «наступает». Вы как биолог-микробиолог работаете в области профилактики различных недугов более 40 лет – Ваша оценка ситуации? Есть ли реальный путь защиты, доступный каждому человеку? Или уже поздно говорить об этом и нужно просто ждать и надеяться? А может, это просто накрученная …

Акция #МыВместе проходит в России

21 марта в рамках акции #МыВместе открылся агрегатор для граждан и организаций, которые хотят помогать другим в период эпидемии коронавируса

В России появится новая премия в области охраны зрения.

На 40-м  этаже башни Меркурий (Москва Сити) состоялся гала-вечер Межпрофессионального Альянса по охране зрения «Врата солнца». Целью мероприятия было обсуждение отраслевых вопросов  и презентация новой профессиональной премии в области охраны  зрения, разработанной и учрежденной Альянсом совместно с Национальным медицинским исследовательским центром глазных болезней им. Гельмгольца Минздрава России – «Луч». Первая часть вечера была посвящена обсуждению …

Участники программы «Человек идущий» сделали более 3,5 млрд шагов

В течение двух месяцев в рамках всероссийских соревнований «Человек идущий» нога в ногу шагала вся страна. Шли Камчатка и Калининград, шли Сибирь и Поволжье, шли Кузбасс и Крым. Шли города и села, шли деревни и поселки. Участники соревнований покоряли горы, форсировали реки, пересекали города, бродили по лесам, ходили в парках. За весь период соревнований суммарный …

ДЕФИЦИТ ЙОДА В ПИТАНИИ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ

Беспалов Владимир Григорьевич Врач-онколог, доктор медицинских наук, профессор Йод – незаменимый микроэлемент и его ежедневное поступление с пищей имеет большое значение для поддержания здоровья, так как организм человека не в состоянии продуцировать самостоятельно, а также накапливать йод. Суточная потребность в йоде для детей от 0 до 10 лет составляет 90–120, для подростков и взрослых – …

«Зеленое эго». Как отправиться к местам силы и обрести ценности ЗОЖ

Москвич Андрей Попов создал компанию GreenEgo, миссия которой — развить рынок экологичных товаров и услуг. В интервью ТАСС бизнесмен рассказал, как авторские туры на «тихие» курорты помогают привить здоровый образ жизни. — Название вашей компании имеет в своей основе какую-то философскую мысль. После «green» хочется прочитать «эко», как признак экологичности, но вместо этого стоит «эго». Расшифруете …